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マタニティ整体を受けたいがお腹の赤ちゃんは大丈夫?母子共に負荷なく施術が出来ます!

赤ちゃんができた喜びも束の間、

妊婦さんにはつわりや

頭痛、肩こり、腰痛などの

さまざまなマイナートラブルがあります。

しかし妊娠中にマッサージを受けても大丈夫⁉

と思ってしまう方も多いのでは?

松本市にあるマタニティ整体が出来るゆず鍼灸整骨院での

施術内容をお伝えします。

マタニティ整体とは

整体と聞くと
”バキバキ、ボキボキ”
と骨を鳴らすイメージを
お持ちの方も
いるかと思います。

マタニティ整体では
妊娠の身体の変化により
硬くなった筋肉をほぐしながら、
身体の負担を減らすための整体です。

なぜ妊娠による肩こり腰痛が多いのか?

妊娠中は、
ホルモンバランスの変化や、
大きくなってくる
お腹のために体に様々な
痛みや不調が出やすくなります。

妊娠初期から「リラキシン」という
女性ホルモンが分泌されるます。
このホルモンが分泌される事で、
出産の際に産道を通れるように
準備が始まります。

「リラキシン」は
関節や靭帯がを緩める作用があります。
骨盤は靭帯がたくさんあり
骨同士を固定することで
人間の複雑な動きを可能としていますが
「リラキシン」により
靭帯での骨盤の固定が出来なくなり
骨盤が歪み始めます

変わりに骨盤周囲の筋肉が
骨盤の固定を行うため
筋肉の負担が増し、
腰痛など出やすくなります。

またお腹が大きくなるにつれ
腰が反ることで
腰への負担もさらに多くなります

反り腰により姿勢も悪化することで
肩への負担も増え
肩こりも強くなります。

またこの女性ホルモンは
産後6ヶ月出続けると言われていますので
産後の不調にも関わってきます

マタニティ―整体のメリット

マタニティ―整体では
・リラクゼーション効果
・産後の辛い症状も出にくくなる

大きくこの二つのメリットがあります

・リラクゼーション効果
痛みの解消のほかにも、
骨盤周囲の筋肉をほぐすことで
逆子の防止や、全身の血流が良くなり
身体の不調のストレス軽減が
期待できます。

・産後の辛い症状も出にくくなる
妊娠中から体を整えていると、
産後の辛い症状も出にくくなるとも言われています。

また、ホルモンのによる
自律神経の乱れを軽減して、
妊娠中のイライラや不安などの
ストレスを緩和することも期待できます。

マタニティ整体の注意点とは?

また女性ホルモンの
「リラキシン」により
関節靭帯が緩くなると
骨盤が歪み
変わりに筋肉に負担が増える!!

とお伝えしましたが

では
”骨盤矯正をするといいの?”
と思うかもしれません。

当院では
妊娠中の骨盤矯正はオススメしておりません

骨盤はいわば
赤ちゃんにとってのベットのようなものです。
身体が出来上がっていない
赤ちゃんにベットを強引に動かすことは
リスクでしかないと考えます。

なので当院では
妊娠中の骨盤矯正はオススメしておりません!

また
マタニティ―整体を受ける前には
かかりつけの産婦人科医に
整体を受けてもいいかの
許可をもらいましょう。

マタニティ整体の施術方法

マッサージを受けるときは
うつ伏せで受けるイメージが多いと思います。

しかし、
妊婦さんはうつ伏せになることは
難しいですし
お腹の圧迫は
胎児にもよくありません。

当院では
普段から寝ることも困難な
重症の方を対応しておりますので、
うつ伏せにならずに
横向きでの
マタニティ整体の施術をしていきます。

マタニティ―整体の内容と料金

妊娠中の身体の不調を改善したくても、
妊娠中は施術をお断りする
整体院がほとんどです。

当院では、
・マッサージ
・鍼
・逆子予防お灸の
3つを使いわけ
妊娠中でも安心して通えるだけでなく、
逆子の予防もサポートいたします

逆子の予防お灸

逆子になる原因は不明ですが、
東洋医学では下半身の冷えなどが
原因と考えられています。

胎児の発育にもっとも大切な部位は頭部であり、
下腹部や下半身に冷えがあると
成長の妨げになるとも考えられています。

胎児は自己防衛のため、
冷えている下腹部から
頭を守ることで逆子になると
いわれています。

このことから
昔から足の先にお灸をし
足先から温めることにより
逆子が改善すると言われています。

当院では
身体の不調と共に
逆子のお灸でサポートせて行きます。

予約する

マタニティ―整体の料金について

マタニティ―のメニューは

・マタニティ―整体(5,500円)
施術内容
→全身マッサージ、猫背矯正、逆子予防お灸

・マタニティ―鍼灸整体(6,600円)
施術内容
→全身マッサージ、鍼→猫背矯正、逆子予防お灸


の2つのメニューをご用意しております

予約する

産後も骨盤矯正や無料託児でサポート

産後の身体は、
大きなダメージを受けています。
それは、交通事故全治1ヶ月程度の
ケガにも例えられるほどです。

さらに出産直後から子育てがはじまり、
身体が回復しないまま
もっとも消耗の激しい時期に入ります。

産後1ヶ月ほどは、
3時間おきに起きて赤ちゃんの
お世話が必要となり、
心身ともに負担が増えるものです。

少しでも身体の負担を軽減するため、
当院では現役で子育て中の
保育士や幼稚園免許保持者による
無料託児や
産後の骨盤矯正、
全身矯正でサポートいたします。

託児をご希望の方は事前にご連絡お願い致します。
※託児の際に託児スタッフの子供と一緒に見させていただいております。



産後の骨盤矯正にはタイムリミットがある?気になる方はこちらをご確認ください。

さいごに

妊娠出産には
さまざまなマイナートラブルが起こります。

何もかもが初めてで
余裕がない中
子育てをするのは非常に大変です

大変な中
マイナートラブルで
イライラしてしまったり
感情のコントロールが
出来なくなることも・・・
あるかと思います。

そんな時は
無理をせず一度
ご自身の身体の声も聞いて下さい。

身体の不調は軽減できます。
腰痛、肩こりも緩和できます。

身体の不調がなくなるだけでも
ほんの少し余裕が出来ると思います。

身体に不調がある時は
無理せずお近くの
整体、整骨院、鍼灸院にご相談下さい。
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