BLOG ブログ

EMS(楽トレ)で期待できる体の変化と効果とは?マッサージ・骨格矯正とセットでより効果的!

楽トレ機器紹介

家庭用のEMSでは表面の筋肉(アウターマッスル)のみの電気刺激に対し当院の楽トレでは
奥にある深部の筋肉(インナーマッスル)まで刺激すること可能した電気治療器です
【特徴】
・30分間で9000回の腹筋運動と同じ
・ダブルインパクト波形によりインナーアウター両方にアプローチ可能

当院での楽トレ(EMS)の目的

日常生活中では使うことのない(眠っている)筋肉、また筋肉の凝りにより使うことが出来ない筋肉に
電気よる刺激を与え強制的に運動させることにより
日常生活中でも使えるようにしていきます。

下記のチェックリストに当てはまる方にオススメ

・下半身太りが気になる
・ダイエット(筋トレ)の成果が出にくい方、
・身体にメリハリ(くびれ)がなくなってきた方
・産後の腰回りが気になる方、
・姿勢が悪い
・肩こり、腰痛が辛い
・痛みが戻りやすい
・疲れやすい、疲れが回復しない。
・最近、よくつまずく。
・体温が低い
・尿漏れがあり困っている。
・筋力低下により、日常生活に支障が出ている(ロコモティブ)

【インナーマッスル活性化により期待できる体の変化】

・ズボンが履きやすくなった
・トレーニングの効果が上がった
・身体にメリハリができた。
・姿勢改善
・肩こり、腰痛が気にならない
・疲れにくくなる
・足が上げやすくなる
・基礎体温が上がる    などがあります!
[addtoany]