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トレーニング

正しい身体の使い方を
レクチャー

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【気にしていませんか?】


・最近筋力の低下を感じる
・よく躓くようになった
・運動しても効果が出ない
・歩いていると足がふらつく
・正しい運動のやり方がわからない
・運動するポイントがわからない  など

これらのお悩み
メディカルパーソナルトレーニングで
解決するかもしれません。


人間の筋肉には無意識でも働く部分と意識をしないと働かない部分があります。
よくスポーツジムやYouTubeなどで見かける運動は無意識でも働く部分にしか刺激をしていないため運動しても効果が現れない方がほとんどです。
当院では1人1人の動作や姿勢のクセを見つけより効果的な運動をお伝えします。


FEATURE当院の特徴

メディカルパーソナルトレーニング

FEATURE 01 施術歴10年以上
安心な国家資格!
19歳から整骨院に勤務し23歳から院長として勤務。1日少なくとも20人以上施術していたため臨床経験が豊富。痛みはもちろんその他、身体の不調お気軽にご相談ください。

充実した設備

FEATURE 02充実した設備
身体の状態によりトレーニングより筋肉を緩めた方がより効果的なトレーニングができる場合もあります。当院では筋肉を緩まることに特化した電池治療器や筋肉トレーニングができるEMS電気機器また体に負担が少ない特殊なベットを用いて整体を行います。一人一人の状態に合わせたトレーニングを行います。

松本市日曜営業鍼灸整骨院

FEATURE 03松本市でも稀な
土曜、日曜営業
松本でも数少ない土曜日、日曜日も営業していますので、
「平日は仕事や学校で行けない…」という方も、
ご来院しやすくなっております。

保育士常駐でお子様連れでも安心!
FEATURE 04保育士常駐で
お子様連れでも安心!
キッズスペースをご用意しているので、お子様連れの方もご来院いただけます。さらに保育士や幼稚園教諭免許保持者が常駐しているため、「お子様から目を離すのが不安」という方もご安心ください。
※キッズスペースご利用希望の方は、前日までにご予約ください。



【多くの方が効果を実感!】






よくある質問


まったく問題ありません。一人一人に合わせたレベルで行いますのでご安心ください。

このメニューだけで痩せることはできません。当メニューでは正しい身体の使い方を覚えて頂くことがメインとなります。痩せるためには食事制限、有酸素運動も必要となります。

筋肉がつくまでに早くても3ヶ月は必要と言われております。毎回自宅でできるトレーニングをお伝えしますので自主トレに内容により効果の期間は異なります。

運動の内容により意識するポイントをお伝えしますので併用していただいて大丈夫です。むしろより効果的です。

お着替え用のジャージなどを用意しております。お仕事帰り、スーツやスカートのままでもお気軽にご来院いただけます。

予約制となります、飛び込みで来られた際は予約の状況によりお断りさせて頂くことがありますので前もってご連絡お願い致します。

ご利用いただけます。(取り扱いカード会社:VISA、MASTER、) またQR決済(paypay、aupay、楽天ペイ、d払い、メルペイ)もご利用可能です

院の目の前に3台ほどあります。

当日予約時間の3時間前までにご連絡が無い場合はキャンセル料が発生いたします。予約の変更およびキャンセルは当日の3時間前までにお申し出ください。(営業時間外の場合はLINEでも可能です。)

掲載されている質問以外にも、
不安な点やご不明な点がございましたら、
お気軽にご質問・ご相談ください。
LINEご質問・ご相談も受付ております

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FLOW 治療の簡単な流れ

  • 予約

    お電話からはこちらから
    予約する
  • カウンセリングシートの記入

    まずはカウンセリングシートに今の状態やお悩みを記載していただきます。
    ※オンラインカウンセリングで時間短縮
    ※オンラインカウンセリングをご希望の方はこちらから
  • カウンセリング

    カウンセリングシートをもとに、より詳しくお話を伺います。
  • 状態確認・Before撮影

    今の身体の状態を確認し、術後との比較のためにBefore写真を撮影します。
  • 施術

    予約する
  • After撮影・比較

    After写真を撮影し、術前との比較を行います。
  • 状態に合わせた来院説明

    次回のご来院が必要かどうか、またどんなケアが必要かなど詳しくご説明します。
  • お会計

    最後に施術料金をお支払いいただきます。

PRICE
料金について

部分トレーニングでは、マッサージやストレッチ、状態に応じた運動を、メディカルトレーニングでは、マッサージ、ストレッチ、電気鍼を4~8本使用した鍼施術、状態に応じた運動、骨格矯正、姿勢測定を行います。
  • 部分トレーニング

    一般1回:5,500円
    (4,400円)
    一般回数券6回:30,700円
    (24,100円)
  • メディカルトレーニング


    一般1回:11,000円
    (9,900円)
    一般回数券6回:58,000円(53,800円)
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注意事項

※料金はすべて税込価格です。
※()は学生料金となります。学生の方は学生証のご提示をお願いいたします。